Det havde lykkedes mig og oprette en gruppe i mit navn, og ikke fordi der er nogen problemer med det, men synes måske det er lidt mere professionelt hvis det er Familierum der laver opslag og ikke mig :-)
Derfor har jeg oprettet denne nye side, som jeg håber i vil like og følge :-) Jeg beklager besværet, men håber i stadig vil være med. Med venlig hilsen. Mette Kafton
0 Kommentarer
Fra Sensitiv.dk - nyhedsbrev
Ved at træffe vælg, som udspringer af respekt for egne grænser, kan man styre udenom overstimulation og udmattelse. På den måde kan flere sensitive holde sig langtidsfriske og bevare energien til at passe godt på sig selv og andre på en afbalanceret måde. Det er en stor udfordring for de sensitive i nutidens stimulerende samfund, der er indrettet efter flertallets behov for oplevelser og stimulation. Læs hele nyhedsbrevet her Fra Autismetanken.dk - Blog
Forestil dig du har 10 kiks. Kiksene er udtryk for den mængde energi, du har til rådighed til én dag. Når du ikke har flere kiks, har du ikke mere energi. Herfra er det svært at klare dagen, hvis man har spist alle kiks kl. 15. --------------- Læs resten af indlægget her fra bloggen Autismetanken - en mor er deler og fortæller om sine opleveler og erfaringer om og være mor til en Autist. Det er så dejligt og læse en historie som mange af os kender, jeg kender det også fra min søn der ikke har en diagnose men er særlig sensitiv, der også kan blive noget så frustreret når han ikke får sin vilje, god læsning for alle... Autismetanken.dk Lydbøger kan hjælpe til afstresning og indsovningsproblemer. Giv dit barn lidt en time-out hvis tingene spidser til - "Jeg kan se på dig at du har brug for en pause" Indret et sted i huset som kun er hans/hendes, et helle, og hav lydbøger liggende klar.
Lad barnet sidde og lytte til lydbøgerne og historierne som er med til og afstresse og få tankerne væk. Vent indtil han/hun er klar og lad dem komme ind igen. Tal evt. om hvad der skete og hvad han /hun kunne gøre i stedet for. Stærk For livet har lavet en række lydbøger som kan være med til og afstresse og kan være med til og styrke deres selvtillid og selvværd. Se mere hos www.staerkforlivet.dk Fra: Connie Nissen Børneergoterapeut - Opslag på facebook.com
For nogle børn er der stor forskel på, hvad der er baggrundsstøj, og hvad der er forgrundsstøj? Hvornår er musik, maskiner, latter og mennesker, som taler sammen, hunde, som gøer og børns leg mon dejlige baggrundslyde, og hvornår er det forgrundsstøj, altså irriterende og forstyrrende? Det er svært at definere og meget svært at blive enige om, da det er meget individuelt! Derfor kan nøjagtig de samme lyde opleves som hyggelige, dejlige, ja ligefrem skønne af nogle og som irriterende og ubehagelige af andre. Vores hjerner opfatter og tolererer simpelthen de samme sanseindtryk forskelligt. Og det rammer nogle børn hårdt. Jeg møder børn, som opfatter nogle lyde ikke bare som ubehagelige, men som gør dem skrækslagne. Det er ofte de uventede lyde, som skaber problemerne. Det kan være støvsugeren, køkkenmaskinen, toiletudtræk og håndtørreren på offentlige toiletter, hurraråb, døre som smækker og uventet musik. Børn, der oplever lyde som overvældende og let bliver bange for nye lyde, kan være svære at forstå. Og når man ikke forstår børns reaktioner, er det svært at være forstående og anerkendende. Det kan nemlig se ud som om, at børnene vil bestemme over andre, fordi de måske holder sig for ørerne eller råber: ”Hold op med det der...” Men min holdning er, at vi andre sagtens kan råbe: ”Hurra” højt, når nogle har fødselsdag – der er bare nogle børn, som gerne vil holde sig for ørerne imens – eller gerne vil stå lidt længere væk. Vi kan sagtens støvsuge eller bruge køkkenmaskinen, vi skal bare huske at sige til det lydfølsomme barn, at nu kommer der en høj lyd. For at imødekomme alle børns følsomhed overfor lyde, er det altid godt at forberede dem på, hvornår lyden kommer. Der er mange lyde i det daglige, som kan genere lydfølsomme børn. Det gør en god forskel, når man forer bunden af legetøjskasserne med fx en stump gulvtæppe, så dubloklodserne lander på det bløde underlag. Bløde filtstykker under stolebenene har også god effekt, og det er helt ok at tilbyde barnet høreværn og ørepropper. Når vi så også husker at lukke dørene for lyde fra spil, musik og leg, så lydene ikke forstyrrer andre, gør det en god forskel. Larmer havet, er emhættens lyd forstyrrende, og er den dryppende vandhane beroligende? Ingen har det rigtige svar – vore hjerner er så fantastisk forskellige. Hurra for det og velkommen til alle de små hensyn, der er nødvendige for, at vi alle føler os forstået. Også børn med lave tærskler overfor lyde. |
Søg i arkivetArkiv
September 2014
Kategorier
Alle
|
OversigtFølg os på FacebookForeningsinfo:
Foreningen Familierum
Granskoven 37 2600 Glostrup T: 2298 9683 CVR: BANK: Danske Bank 9570 11858694 |
|