REDUCER DIN STRESS! I forlængelse af vores foredrag i går hvor vi snakkede om hvordan vi kunne hjælpe med at reducere vores børns stress, så er det vigtigt at vi som forældre selv har overskud til at kunne hjælpe vores børn. Derfor har vi i samarbejde med Yoga-Krop lavet et hold kun for vores medlemmer, hvor vi via konkrete yoga- og vejrtræknings øvelser vil få redskaber til at reducere vores egen stress. Tilmeld dig nu og Familierum betaler 90 kr. af beløbet. Se også omtalen af tiltaget i denne uges udgave af Folkebladet. http://www.familierum.dk/yoga---familierums-medlemmer.html
0 Kommentarer
Ekstra Bladet har netop bragt denne artikel om at mere end 500.000 danskere er ramt af stress (Læs artikel her)
Der er ingen tvivl om at specielt vores medlemmer er overhængende fare for at blive ramt af stress eller depression. Undersøgelser viser skræmmende tal, at risikoen for en mor til børn med særlige behov bliver ramt af depression og stress, er 100%. 100% - tænk lige over det et øjeblik! Som forening vil vi gerne gøre en aktiv forskel for vores medlemmer, vi vil gerne være med til at forebygge situationen, være med til at skabe lidt mere ro og overskud i din hverdag. Dette gør vi blandt andet med vores netværksgrupper, men grundlæggende skal der noget mere til, nogen redskaber vi kan bruge tirsdag aften når barnet har skreget i 1½ time, eller når den unge nægter at skulle i skole og har låst sig inde på værelset. Hvordan bevarer vi roen og hvordan bliver vi ved med at få overskuddet? |
Søg i arkivetArkiv
September 2014
Kategorier
Alle
|
OversigtFølg os på FacebookForeningsinfo:
Foreningen Familierum
Granskoven 37 2600 Glostrup T: 2298 9683 CVR: BANK: Danske Bank 9570 11858694 |
|